过度劳累易引起小三阳，引起乙肝小三阳五大因素

　　对于乙肝小三阳，有很多因素可导致其发病或是加重症状，因此生活中大家要注意预防，同时做好护理工作，像平时如不注意休息，过度劳累的话，也会加重小三阳症状，总的来说，引起乙肝小三阳症状加重的原因有很大，主要有五大因素，小三阳患者一定要了解，下面来看看具体是哪五大因素。

　　1、时节改动，原有的生活习惯或是生活环境出现改变，如出差、旅游等，因水土条件改变及环境的改变，就会形成体内环境失调而出现肝功反常。另外时节的改变也会导致乙肝小三阳复发，尤其是帮夏两季是肝炎易发作时期，而秋冬季发作者则相对较少。

　　2、饮食不当，对于有小三阳的患者来说，饮食要以消淡易消化为主，对于油腻，辛辣刺激之物要少吃或是不吃，这些食物易加重胃肠负担，从而导致病情复发或加重。

　　3、过度劳累，对于肝炎患者来说，休息是十分重要的一项保健工作，过度劳累可加重症状或是导致病情复发，所以生活中不管是预防还是治疗乙肝小三阳，都要注意劳逸结合，以保证身体健康，保持良好的免疫力。

　　4、喝酒抽烟，烟酒对于肝炎患者是一定禁止的，尤其是酒，对于乙肝小三阳来说，可导致病情加重或是复发，因为酒中所含的一些有毒物质是需要肝脏来代谢的，本身乙肝小三阳患者的肝脏就遭受乙肝病毒的损害，喝酒抽烟更是会加重其损害，不利于乙肝小三阳的防治。

　　5、其它因素：如滥用药物、经常严重的睡眠不足、饮食不洁，或是精神抑郁，常吃含有防腐剂的食品等，都会对肝脏造成影响，从而引起或是加重乙肝小三阳症状。

　　上面就是关于可引起或是加重乙肝小三阳的五大因素，其中过度劳累对于病情也是会造成很大影响的，因此建议乙肝小三阳患者在平时的生活中一定要多加注意，做好护理工作，以起到更好的防治作用，保证病情的稳定，减少其对肝脏的危害，只要注意这些，是可尽量的防止小三阳进一步发展的。