生活中应如何预防肝腹水

　　作为肝硬化的衍生病症，肝腹水若想预防，我们是必须要做好远离肝硬化的措施的。专家表示，肝腹水这种病症一旦出现，会使患者身上出现更多的疾病的，从而也会令患者真正的体验到什么是生不如死。那么，生活中如何预防肝腹水呢？

　　1、应选择低盐、适度蛋白质、低脂肪饮食

　　进食富含维生素食物、选择多纤维，少辛辣，无刺激性和较软的食物。由于肝硬化患者存在继发性醛固酮增多，尿钠排出减少，肾远曲小管潴钠蓄水作用加强，高盐膳食更进一步增加血钠水平，可诱发腹水。同时，肝硬化病人蛋白质合成障碍，白蛋白降低，若长时间低蛋白饮食，可加重低蛋白血症，腹水再度出现；但若进食大量高蛋白、高脂肪饮食，则会加重肝脏负担，导致病情恶化。

　　另外，肝硬化患者常会出现食道静脉受损或出血的症状，若食用刺激性和较硬的食物，有可能会导致食道静脉破裂产生大出血。

　　2、必须戒烟戒酒

　　预防肝硬化腹水的方法是戒烟戒酒，这是因为酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被损害，此时若再饮酒，易加快病情发展的速度，还极易形成酒精肝。

　　3、避免使用损肝药物

　　常见易致肝损害药物有200多种，如四环素、氯霉素、红霉素等，应禁用或慎用。

　　4、预防感染

　　肝硬化患者抵抗能力低下，极易发生腹膜和其他感染。所以，肝硬化病人应避免接触传染病者，一旦发生感染，应早期、彻底治。

　　5、防治并发症

　　肝腹水患者容易并发上消化道大出血、肝性脑病、肾脏疾病、溃疡病、血液病、腹泻、电解质紊乱等，因此，预防并发症是预防肝硬化腹水的方法的一种。如出现并发症要积极治疗，尽量减少对肝脏损害。

　　6、注重补硒

　　肝硬化患者应注重补硒。硒是人体内重要的微量元素，有“神奇的护肝因子”、“提高免疫力必需微量元素”等等美称。硒能够清除人体内的自由基（人体内的一种化合物，被称为万病之源，是人体衰老和疾病的主要原因）、抗氧化、修复肝细胞损伤等等。

　　7、及时就诊

　　肝腹水病人还应及时到医院就诊，配合医生的治疗方案，而且要树立起战胜疾病的信心，只有彻底的治愈，才能预防其他的并发症的产生，做好预防工作，养成良好的生活习惯。

　　预防疾病，也不是我们百分之百的保命符，毕竟有些病症在预防之后，该来的还是会来，但是，我们若做了预防，相对来说，自己患得此病的几率还是比较低的。上文的内容讲解就是说的肝腹水的预防，希望会为你带去帮助。