面肌痉挛能活多久

　　面肌痉挛能活多久，面肌痉挛带给患者的痛苦是非常大的，它不仅影响了患者的形象，同时也使患者的心情受到了很大的打击，所以面肌痉挛疾病要做到早发现，早治疗，这才是维护健康之根本，但此病是不会影响患者的寿命的。在患有面肌痉挛后，此病是不会影响患者生命，建议患者要注意周围的环境，最好保持室内每天通风，因为这个病受到一些外界的刺激以后会加重，中医认为食辛辣刺激之物可加重病情，如烟酒、咖啡、浓茶、无鳞鱼等。

　　对于面肌痉挛这种疾病来讲，患者是可以活很久的，和正常人的寿命是没有不同的，其实对此病，患者一定要注意，因为此病的预防是大于治疗的，对此患者一定要特别注意。想要预防面肌痉挛的发生，患者要注意饮食方面的知识，患者需要多吃一些比较清淡的食物。还要多吃含维生素B1、B12的食品，减少不必要的熬夜，加班加点等，让自己处于一个轻松的环境，避免情绪波动。

　　预防面部痉挛：要注意多喝水，勤擦脸，不要让自己过度疲劳，要做到劳逸结合，还要注意调整好自己的情绪，不要生气，发怒，也不要让肝火太大，这样对患者来说是不利的，甚至会加重病情。另外个人的体质是非常重要的，只要练好自己的身体才可以抵抗病毒的侵袭，所以患者在平时多进行运动，加强锻炼，预防面肌痉挛还要注意保持精神愉快闲适，缓解由于工作压力过大而引起的情绪问题，保持足够的睡眠和休息时间。

　　最后，面肌痉挛患者是能活好久的，建议在患有此病后，患者一定要注意坚持锻炼身体，以此来增强自己的体质，患者注意保持一个愉快的精神状态，还要保证睡眠时间充足，这样对于患者的病情可以起到一定的帮助作用。