怎样调理电解质紊乱才能好

　　在患上电解质絮乱之后，患者的身体就会出现眩晕，虚弱，易怒，抽筋，容易疲劳，恶心，口干和意识混乱等多种问题，甚至还会然身体出现心悸，癫痫发作，昏迷和低血压等比较严重的问题。面对电解质絮乱的严重危害，患者就需要及时采取一些办法调理身体，这样才能让体内的电解质恢复到平衡状态。

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　　1，去病因治疗。人体中的电解质可包括很多种，大多数患者只会出现一两种电解质异常的问题，所以患者在出现电解质絮乱之后，就应该赶快查清楚是哪种电解质出了问题，并通过补充电解质或者稀释电解质的方式进行去病因治疗，这样就能彻底解决电解质絮乱的问题。

　　2，一般治疗。在患上电解质絮乱之后，还需要尽量保持卧床休息，这样才能避免症状加重。如果患者的身体还有脱水或者呕吐的问题，那么就需要根据严重程度使用口服葡萄糖或者注射电解质及葡萄糖的方式缓解身上的症状，反之身体出现酮症酸中毒的问题。

　　3，食疗。食疗对于电解质絮乱的患者也特别重要，患者除了要保证三餐清淡之外，还需要注意多吃容易消化的食物和含有水分比较多的食物，这样就能通过饮食补充身体水分，防止电解质絮乱加重。如果患者的情况比较严重，那么就可以将三餐调整为粥，这样就更有利身体恢复。除此之外，患者还可以根据身体情况多吃一些含有电解质的食物，这样就能通过饮食来调理电解质絮乱。

　　在了解了上面的三种办法之后，患者就可以根据自己的情况选择其中一种或者多种办法调节体内的电解质，这样就能让电解质恢复平衡了。在身体治愈以后，患者也应该注意保持饮食均衡，及时治疗呕吐和腹泻病症，避免大量出汗，这样才能防止身体再次出现电解质絮乱的问题。