桥本甲状腺炎饮食注意

　　桥本甲状腺炎患者能够少吃多餐，患者因为体内热能消耗比较快，所以对于饮食的需求相对健康人而言会比较多，可以选择采取少吃多餐的方式，提供身体必需的能量，但是不能够暴饮暴食，桥本甲状腺炎患者很容易形成甲减或者是肥胖等情况。患者应该适当的吃一些高纤维素的食物，如果食用过量的高纤维素，也可能会加重肠道蠕动导致腹泻症状，这时候要引起注意。

　　桥本甲状腺炎的患者最好是能够少吃含碘比较高的食物，患者体内的碘元素本来就比较多，如果继续吃一些含碘的食物这样就不利于病情的恢复，有可能会导致甲状腺炎进一步的恶化，最后就会形成甲减的症状。对于刺激性的食物，浓茶，咖啡等都不利于恢复，所以患者最好是少吃。

　　桥本甲状腺炎患者会有发力等症状，但是患者需要控制脂肪的摄入量。桥本甲状腺炎避免接触油腻性的食物，对于公鸡肉，鹅肉，猪头肉，羊肉，鳗鱼，虾，蟹等食物都不要再接触，对于生葱，生姜，生蒜这一类温热性的食物也不要再接触

　　以上详细介绍了桥本甲状腺炎的饮食调节方法，希望对朋友们有一些帮助。患者一定要调节好身心，在病情不稳定的时候不要熬夜，过度熬夜有可能会加重病情。避免精神刺激，要调节好个人的情绪，保持情绪的稳定。患者应该加强营养多吃一些富有营养的食物，在发病初期应该卧床休息饮食，还是应该以清淡为主，平常一定要注意保暖防寒预防感冒。患者不要再抽烟喝酒。希望朋友们能够有一个规律性的起居习惯，不要熬夜。