养生

干眼症呈年轻化趋势改变不良用眼习惯可缓解

  每年的夏季往往都是干眼病发生的一个高峰时间段,不少的工作者每天都会面对着电脑工作,下班时候也会无时无刻的盯着手机,这样的话就会让眼睛出现怕光,甚至是干涩的症状,医生提醒大家,在用眼卫生上一定要多注意起来,上班就不要长时间的对着电脑或者是手机,如果病情非常严重的话必须要及时的就医。

  ​过去干眼症的患者一般都是中老年人群,但是这些年我们可以发现干眼症的发病几率逐渐的呈现年轻化,患有干眼症的年轻人也逐渐的提高,干眼症一般性都是因为泪液量减少才会引起眼睛出现不适的症状,夏季,空气中的粉尘或者是花粉的刺激比较多,这样的话也容易让眼睛受到微生物的感染,如果我们长时间集中精力看一样东西,这样的话也会让眼睛出现发涩的症状。

  年轻人必须要减少长时间盯着电脑,因为电脑和手机本身就是由小荧光点组成的,眼睛必须要不断地调整焦距才能够让眼前的一切比较清晰,这样的话就会让眼睛处于疲劳状态,电脑荧光屏所释放的放射线以及电磁波,都会让我们的眼睛受到一定的损耗,从而就更加容易引起干眼症的发生。

  干眼症比较轻微的其实也会影响到正常的生活,严重的话就会让眼睛出现一定的角膜组织干燥,可能就会让我们的视觉功能受到一定的言语影响,年轻人必须要将自己平时的用眼习惯改变起来,比如说不要长时间的面对着电脑或者手机,也不要在昏暗的地方长时间的使用眼睛,经常性的眨眼睛就可以减少干眼症的发生。