打麻将太投入引发中风，适当走动可避免

　　冬季来临的时候，约上几个好友打打麻将，是一种非常惬意的娱乐项目。不过大家也是需要注意的，打麻将太过于投入也会引起中风，我自身有高血压，或者是高血脂，平时生活当中消遣的时候选择打麻将，一打就会连续三四个小时，玩儿的不亦乐乎，太过于投入就会引起中风，因此在打麻将的过程当中一定不要太过于投入，而且应该适当的进行走动。

　　打麻将的时候很多人都会比较投入，而且不愿意去走动，这时就会造成身体血流量不畅，也会变得手脚麻木，还会引起胸闷的症状，如果有高血压和冠心病基础性的疾病的患者，在打麻将的过程当中情绪波动比较大，会计较输赢，更会造成心肌梗死或脑梗疾病的出现，尤其是在冬季的时候，血管收缩，就会直接的诱发心脑血管疾病。

　　打麻将的过程当中，主要是选择一种密闭的空间，而空气不流通，长期的久坐情绪过于亢奋，这都会直接地导致老年人出现疾病，所以在寒冷的冬季，最好是选择一个温暖的房间打麻将，坐着的时间尽量都不要太长，一般需要一两个小时就要起来活动一下自己的下肢。

　　打麻将千万不要抱着赢的心态，不要太过于计较得失，能够避免自己的情绪过于激动，这样就会使自己的血压能够稳定下来，房间当中一定要注意通风，如果有高血压和冠心病等等，这些基础性的疾病患者一定要按时的服药，年纪稍高的人群尽量的还是不要选择长期打麻将。

　　以上我们所说的是关于打麻将太过于投入，就会直接地引起脑中风，平时在生活当中消遣娱乐的项目都是能够去减轻自己的压力的，但是打麻将的时候如果太过于投入，而且要长时间的坐在椅子上中不去进行活动，就会影响自己的身体健康，尽量的是娱乐项目的同时要多去运动。