高血压与中风有关系吗

　　据研究表明，高血压极容易导致中风。中风患者当中的30%都是由于高血压所引起的。因此高血压患者应该预防中风的出现，但是大部分人都不知道高血压和中风之间有什么关系。今天我们就一起来了解一下高血压与中风之间的关系，以及高血压患者应该怎么预防中风的出现。

　　不是说所有的中风都是由于高血压而引起的，但是如果高血压患者长时间没有控制自己的血压就可能会导致中风。可以说高血压是引发中风的原因之一。尤其是中老年高血压患者，平时我们应该时常监测自己的血压情况，平时按时服用降压药，使自己的血压控制在正常的范围之内。

　　高血压患者由于血压比较高，使得我们的血管壁变得比较脆弱，长期高血压会使小脑血管壁变得脆弱，血压再次出现剧烈波动时微小血管动脉瘤就会破裂，导致脑出血，使得脑组织产生缺血，最终发生中风的症状。平时高血压患者尽量使自己的心情保持平静，避免情绪激动。

　　高血压患者如果出现了中风的话，可能会引起其他的并发症，比如说脑心综合征。所以平时我们要注意自己的身体保养，多吃富含营养的食物，但是不要吃太多油腻的食物，油腻的食物会加重高血压病情。适当的进行身体锻炼，但是不要剧烈运动，剧烈运动的情况下血压会升高，也可能会导致高血压中风。

　　总之，平时我们要时刻关注自己的身体，尤其是高血压患者，要警惕自己的血压升高。一旦自己出现了头晕目眩的症状，就要小心，可能是中风的出现。如果身体出现任何不适，立即到就近的医院进行就医，千万不能耽误病情。