眶上神经痛的饮食注意事项是什么？

　　眶上神经痛是一种怎样的疾病呢？很多朋友都不知道，许多人在患有这种疾病后，因为不知道治疗的相关注意事项，因此，不能及时改变自己的饮食方法，从而对治疗疾病造成了一定的影响。所以，下面就来介绍一下眶上神经痛的饮食注意事项是什么。

　　一、禁用食物

　　1、少碰3C食物

　　奶酪起司（CHEESE）、巧克力（CHOCOLATE）、柑橘类食物（CITROUS FRUIT），以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有眶上神经痛的病史，那么最好远离这些食物。

　　2、小心香肠、热狗

　　香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你眶上神经痛，日常生活中最好尽量避免。

　　二、宜用食物

　　1、糙米粥

　　糙米热量含量高，且糙米特有的维生素B1、B2也具有明显的营养神经的功效。食用建议：200g左右每顿。

　　2、西兰花

　　西兰花维生素B含量丰富，且纤维素含量高，有利于消化吸收，且能够营养神经。食用建议：每次100g左右即可。

　　3、青豆

　　青豆氨基酸水平含量高，且种类繁多，营养价值高，对神经的修复提供一定量的氨基酸水平。食用建议：50g左右为宜每顿。

　　4、黄豆

　　黄豆含有大豆异黄酮，具有类似维生素e的作用，故对神经具有营养作用。食用建议：每次50-100g左右即可。

　　以上就是眶上神经痛的饮食注意事项，我们在了解了上述注意事项后，就能够及时进行相应的饮食调整，这样，我们就能够有效的达到辅助的治疗目的，因此，大家在患有眶上神经痛这种疾病后，一定要及时进行相应的饮食调整。