准妈妈要警惕先兆流产

　　国家实行计划生育，很多女性都只生育过一次，因此她们在这方面比较缺乏常识，很多时候稍不注意可能就出现了先兆流产的症状，如果你也未生育或者是刚知道自己怀孕了，不妨来学习下有关先兆流产的知识。

　　先兆流产种种表现

　　在怀孕6周以内，阴道出现少量流血，血量较平常月经量少，颜色为鲜红色或粉红色（血性白带），或暗红血色。

　　在阴道流血出现数小时或数周时，伴有轻度下腹痛或腰背痛，但没有组织物从阴道排出。

　　医院检查：子宫颈口未开，羊膜囊未破，子宫大小与停经周数相符合；尿妊娠实验仍然是阳性；B超检查胚胎或胎儿是存活的。

　　预防在先

　　孕早期，胎盘附着尚不牢固，应注意劳逸结合，保持愉快的情绪。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物等。

　　性生活时腹部受到挤压，同时宫颈受到的刺激也会诱发宫缩，所以在怀孕前3个月内应禁止性生活。

　　做家务时避免危险性动作，如登高等。尽量避免持重、攀高、奔跑等，以免外伤。

　　生殖道炎症也是诱发流产的原因之一，保持外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症，立即治疗。

　　尽量远离可能有污染的环境。避免接触有害化学物质，如苯、砷、汞、放射线等；少去公共场所，预防疾病感染。一旦患病，及时诊治；减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间。

　　患有结核、贫血、肺炎、甲状腺疾病，以及体质欠佳的女性，容易发生先兆流产，所以在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕。

　　加强营养：维生素E有保胎作用，孕期可多吃富含维生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。

　　对有流产史的准妈妈，可于再次妊娠后，在医生指导下服用少量孕激素安胎，子宫颈口松弛的准妈妈可在孕14周左右行子宫颈口结扎术，在预产期前去除结扎。

　　和宝宝“合体”的日子是令人非常愉悦的，每天都充满了期待，但是这一时期也是充满了危险的，特别是孕早期，这一时期的准妈妈们一定要预防好先兆流产，避免给自己的孕期带来阴影甚至是危险，只要多加注意，先兆流产是不会发生的。