应该如何预防龋病

　　龋病是现在常见的一种慢性疾病，发病率也逐渐升高。有一部分人得了龋病要等疼到一定的程度时才去看医生，那么此时龋病就会严重。下面小编教大家几点在日常生活中如何预防龋病的发生。

　　（1）预防性充填法：20世纪20年代提出了预防性充填法。

　　（2）氟化物防龋法：氟是机体进行正常代谢必不可少的一种微量元素，尤其是在龋病的预防中占有特别重要的地位。因此，在牙齿表面涂抹氟化物或饮用含氟化物的水可预防龋齿。

　　（3）窝沟封闭法：窝沟封闭是一种预防乳牙发生龋齿的有效的方法。对儿童乳磨牙和恒磨牙进行早期窝沟封闭，可以有效地预防窝沟龋的发生。

　　（4）控制饮食因素：人们应限制含糖食物的摄入和采用蔗糖代用品，提高限制蔗糖摄入的卫生意识，尤其是对青少年和儿童进行“少吃零食与建立合理的饮食习惯”的健康教育。

　　（5）免疫防龋：龋病与变形链球菌（一种最主要的致龋菌）的血清有关或与抗体有关，有的学者认为血清中的分泌性免疫球蛋白A和免疫球蛋白G是人类龋病的防御抗体。

　　（6）替代防龋：替代防龋是指利用微生物的拮抗作用，将非致龋的微生物移植于菌斑内，从而代替致龋性微生物，达到防龋的目的。

　　（7）激光防龋：激光可以融化牙釉质，形成具有抗酸性的玻璃状物质，同时激光可以增加氟化物在牙釉质表面的透入，促进牙齿表面涂氟的效果。激光用于人体防龋，还有很多关键性问题有待解决。

　　以上为各位详细介绍了应该如何预防龋齿，现在各位应该掌握了一些预防龋齿的办法了吧，龋齿是可以预防的，但在你得了龋病时，一定要尽早去医院进行科学的诊断，通过治疗才能远离疾病。