预防龋齿的不同方法有哪些

　　现在大家的生活水平提高了，对饮食也发生了变化，由于糖分的大量摄入，使龋齿的发病率也逐渐升高，严重影响病人的口腔健康，尤其是儿童。所以，预防很重要。今天就给大家简单介绍一下，不同阶段预防龋病的不同方法。

　　一、胎儿期：做好孕母保健

　　由于乳牙的牙胚是在胎儿6～7周开始形成的，因此母亲妊娠期的健康状况和营养状况必然和孩子的牙齿有关。母亲应适当补充各种营养物质，如蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D和钙、磷、铁等微量元素，多进食肉类、鸡蛋、豆制品，牛奶和蔬菜水果等，促进孩子牙齿硬组织的形成和钙化。另外，某些药物会影响牙胚发育，还有可能造成唇腭裂等畸形，因此，孕妇必须在医生指导下谨慎服药。

　　二、婴幼儿期：趁早清洁口腔环境

　　婴儿由于各种饮食中含丰富的糖类与碳水化合物，因此提供了容易患龋齿的环境。家长应特别注意喂养方式，切忌让孩子含奶瓶睡觉。最好在每次哺乳后或每天晚上由妈妈用手指缠上纱布或使用市售指套牙刷，蘸清水轻轻擦洗乳牙的牙面，清除食物残渣及菌斑。

　　三、幼儿期及学龄前期：从小养成良好的刷牙习惯

　　孩子3岁左右乳牙全部萌出，此时家长就应教孩子刷牙，建立每天早晚两次刷牙的卫生习惯。正确刷牙方法是，采用竖刷法，将牙刷放在牙龈部位，上牙往下刷，下牙往上刷，并按照一定的顺序刷牙，从后向前，从左到右，刷完牙齿外侧，刷内侧，再刷咀嚼面，刷完上牙刷下牙，每个牙面刷8～10次，刷完全口牙齿需要3分钟。

　　四、学龄期：防治六龄齿病

　　儿童6岁左右乳牙开始脱落，恒牙逐渐萌出。此时要特别注意六龄齿。六龄齿对儿童颌面部的发育，保持上下牙齿的咬合关系、维持面部的形态都是非常重要的。要保护好孩子的“六龄齿”，最好的方法就是带孩子去医院做窝沟封闭的防龋治疗。

　　本文为大家详细的介绍了预防龋齿的不同方法，温馨提示：预防儿童龋齿一定要早，不要等患有龋病了才知道预防的重要性。建议广大家长朋友们，定期带孩子进行口腔检查，有病早治疗，无病预防。