如何预防发生特发性面神经麻痹

　　处于急性发作期间的面神经麻痹人群，一般应该要选择使用一些生素B1、B12等营养神经的药物进行治疗以外，在平时的生活中，还应该注意做好相应的预防措施，只有注重防治结合的原则，才能够减少该病复发发几率。那么，如何预防特发性面神经炎呢？

　　1、远离风寒：特发性面神经麻痹在治疗期间，应该要远离风寒，做好防寒保暖措施。夏季天气炎热，特发性面神经炎人群应该要尽量避免吹风扇和空调，在户外散步、乘车、沐浴后也要注意避免防寒，一旦遇到大风和寒冷的天气，在出门时要轻轻按压面部、耳后和颈部等穴位，以增强自身的御寒能力。

　　2、适当的锻炼：科学合理的运动锻炼不仅可以提高自身的免疫力；而且还有助于病情的尽快康复。特发性面神经麻痹人群可以在傍晚和凉爽的时候，根据自身的情况，适当的参加一些户外运动，经常进行户外运动，可以增强自己的抵抗能力，可以促进病情的恢复进程。

　　3、科学膳食：特发性面神经麻痹人群还需要调整自己的膳食结构，多吃一些富含维生素和微量元素的食物。在平时少吃或不吃那些不易消化的、油腻的、刺激性食品，而应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以满足人体维生素的摄入量。另外，在面瘫治疗期间还需要保证充足的睡眠，多注意休息，避免过度的劳累和各种精神刺激。

　　特发性面神经麻痹大多都是由于病原体感染、外伤刺激、脑梗死以及糖尿病性神经性病变等因素所导致的。在临床上，除了应该要选择性的使用一些糖皮质激素、B族维生素以及抗病毒药物治疗以外，还应该做好以上这些预防措施，只有这样，才能够帮助患者尽快的恢复健康。