反应性关节炎怎么食补

　　反应性关节炎这个病是一种在临床当中是非常多见的，患者在发病之后往往找不到有效的治疗措施，同时因为疏忽日常生活当中的护理措施，导致这个病变得越来越严重，其实想要治好这个病患者需要注意做好长期治疗的准备，同时患者可以采用西药和中药结合进行调理，在饮食方面多吃一些具有辅助治疗作用的食物，那么反应性关节炎怎么食补呢？

　　1、薏苡仁粥：首先我们需要准备薏苡仁30克、淀粉少许、砂糖、桂花适量。同时需要先煮薏苡仁，当在米烂熟后就可以放入淀粉少许，再在其中加准备好的砂糖、桂花。在平时患者可以作早餐用，能起到清利湿热、健脾除痹的作用。

　　2、防风薏苡仁粥：首先需要准备防风10克，薏苡仁30克。使用方法是把这些食材水煮，服用方法是每日1次，连服1周，对患者来说能清热除痹。

　　3、木瓜汤：首先需要准备木瓜4个，还需要准备白蜜1千克炼净。加工方法是把木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，然后就可以将两物调匀，放入净瓷器内盛好。每日患者可以在晨起用开水冲调1～2匙饮用。对患者来说能通痹止痛。

　　4、老桑枝煲鸡：首先需要准备老桑枝60克，还需要准备雌鸡1只约500克，加工方法是加水适量煲汤，煮好之后就可以用食盐少许调味，然后患者就可以喝汤吃肉。能温经散寒、清热除湿。

　　5、生姜鸡：首先需要准备的材料是用刚刚开叫的公鸡1只，然后还需要准备生姜100～250克，然后就可以把鸡切成小块，就可以上锅爆炒焖熟，需要注意的是不放油盐。会饮酒的患者这时候害可放少量酒，一般需要患者在1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。此方可以用于关节冷痛、喜暖怕寒的患者。

　　以上就是今天为大家介绍的治疗反应性关节炎的食补方法了，患者在服用这些食疗方的时候要注意多休息，不要劳累过度，同时还需要注意防寒保暖，多多锻炼身体，活动筋骨促进自己的血液循环，相信就可以让自己的病减轻症状，直至好转。