急性上呼吸道感染不能吃什么，急性上感饮食切勿触碰4条红线

　　急性上呼吸道感染是一个非常广义的概念，它包括普通感冒和鼻咽喉部的急性炎症。这种疾病有一定的自限性，但如果患者本身免疫力比较差，那么容易引发继发感染。导致人们得急性上呼吸道感染最主要的因素是病毒。患者要想尽快的恢复健康在饮食方面应该多加注意，那么急性上呼吸道感染不能吃什么呢？

　　1、海鲜

　　虽然海鲜的营养价值非常高，但是海鲜中也含有一定量的细菌或者是毒素。如果大家不将它煮熟之后食用很容易导致食物中毒，而且海鲜中含有大量的组氨酸，这类物质很容易引起过敏，所以对于本身身体虚弱得急性上呼吸道感染患者来讲应该避免食用海鲜。

　　2、甜食

　　因为大部分患者体内会有炎症，这种情况下食用甜食很容易导致炎症加重。持续的时间久了对疾病的治疗也是非常不利的。我们现实生活中比较常见的甜食是巧克力、甜甜圈等。

　　3、刺激性的食物

　　刺激性的食物包含的范围非常广阔，比如辣椒、花椒等。我们常说的咖啡浓茶也具有非常强的刺激性，这类饮品也不适合患者尝试。如果患者长期食用刺激性食物很容易导致咽喉炎症加重，也会让引发免疫力下降。

　　4、难以消化的食物

　　粽子、汤圆等都属于难以消化的食物，当然一些油炸食品消化起来也是非常难的。这类食物容易加重患者的肠胃负担。

　　急性上呼吸道感染患者要想尽快的恢复健康在饮食方面应该多注意，刺激性的食物、甜食、海鲜以及难以消化的食物尽量的少接触。患者可以多吃一些性质温和的水果，其中最常见的是苹果、香蕉等。当然，在此期间患者也要多饮水，这样可以起到促进代谢的作用。