预防秃头的常见办法

　　我们知道，每一个疾病的产生原因都能够帮助我们找到它的预防方法。而如今正愈演愈烈的秃头疾病也正受到广大民众的关注以及很大的兴趣。我们不能每次都在疾病找上我们了，才去寻求救治的方法。在这之前，做好疾病的预防才是正道。现在我们来介绍预防秃头的常见办法。

　　1：防止秃头的早晚梳发

　　你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

　　2：防止秃头--更换梳发的方向

　　梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

　　头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

　　以上两点就是预防秃头的常见方法。其一是要改正我们梳头的方向，其二是应该养成早晚梳头的好习惯。梳头能够刺激头皮通风，对预防秃头有很大的效用，所以我们应该多花一些时间来护理自己的头发。