养生

春季怎么预防哮喘的发生

  春季是哮喘发病率很高的季节,是花开的季节,气候变化较大的季节,很多哮喘患者一时不能适应这种情况,就容易出现哮喘,那么春季怎么预防哮喘的发生呢?医生介绍说哮喘患者需要自己多加小心,才能更好地预防哮喘的发生!

  ①减少花粉、烟雾的吸入,在日间、午后最好减少外出。

  ②蟑螂是重要的过敏原,要注意杀灭屋内的蟑螂。

  ③贴身的衣服、被褥用热水洗涤,以杀灭和减少尘螨。

  ④减少猫过敏原和真菌的吸入,尽量不养猫,保持室内干燥、通风良好,定期晒被褥。

  ⑤注意保暖,不要骤然接触冷空气。

  ⑥注射流感疫苗,防止病毒性感染。

  ⑦避免情绪激动,保持良好的心态;加强体育锻炼,增强个人体质。

  ⑧必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。

  春季的时候哮喘患者在室外某一环境游玩的时候,如果出现身体上的不舒服,建议立马离开所在之地,上述是关于春季怎么预防哮喘的发生的介绍,患有哮喘的患者需要时刻关注自身的状况,及时的掌握病情动态。