经常气喘是什么原因，气喘的3原因浅析

　　很多症状在生活中都比较常见，如胸口发闷或气喘，有些人因为生活不规律，或者饮食不当、情绪不佳等，导致身体负荷过大而产生这些症状，通常调理过后就能明显改善，但是如果反复出现就要引起重视了，说明身体某个地方出现了问题。那么经常气喘的原因是什么呢？以下列出的三大原因仅供参考。

　　1、心血管疾病影响呼吸

　　心血管疾病患者或有心脏病的患者会有呼吸不畅的情况，这两种疾病的患者都会存在突发性胸闷气喘的症状，如果平时突然出现这两种症状，都应该尽快拨打急救电话，尽快送到医院治疗。如果不加以重视，情况比较严重，自己是无法缓解的。

　　2、熬夜加班过度疲劳

　　很多上班族人士每天三点一下的工作，甚至天天都在加班熬夜，处于繁重的工作中，缺少时间去锻炼身体，就会使身体长时间处于兴奋的状态，导致身体过度疲劳，引起诸多身体不适的症状，如心律失常、胸闷气短等，这时要调整作息，避免过度疲劳。

　　3、生活情绪波动较大

　　有些人情绪波动较大，如突然惊恐失措、长时间大喜大悲等，这类人最明显得特征就是气短气喘，体内内分泌会随着情绪的变化而变化，造成体内内分泌的异常，长时间下去就会影响身体健康。平时要学会调整情绪，保证情绪的平和，适当转移注意力。

　　综上所述，如果气喘的症状经常出现，最好去医院检查检查，看看是不是生病的原因，及时诊断和治疗。平时主要生活规律，不抽烟不喝酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃过于油腻的食物。因为气喘发作时的年龄不同，产生的原因也不同，大家一定要重视身体所表现出来的任何症状，防止重大疾病的出现。