哮喘的症状有哪些，哮喘要注意护理

　　哮喘是由多类细胞参与的慢性气道炎症，易感者中这类炎症可引起反复发作的喘息，气促，胸闷和咳嗽等症状，患者多在夜间发病，气道对多类刺激因子反应增高。哮喘的症状可自行或经治疗慢慢缓解。现在哮喘患病率一直呈上升趋势，全世界约有一亿多的哮喘患者，已成为严重威胁公众健康的慢性疾病。那哮喘的症状有哪些呢？

　　哮喘发作的主要症状有咳嗽，咳痰，胸闷，喘息以及呼吸困难等症状。主要是因为气道内壁肿胀，分泌物增多，环绕气道的平滑肌收缩，而使得支气管径出现不同程度的缩小。一般哮喘发作时，呼气要比吸气显得更加困难，而肺内常伴有一些气体贮存，但是又难以呼出来，所以还可能会引起胸部饱满以及肺气肿等问题。

　　很多哮喘患者常有半夜或黎明时憋醒的经历，有时还需用使用平喘药来缓解病症。一般在半夜，特别是清晨时，气流阻塞最严重，使患者感到呼吸比较困难，对刺激也更加敏感。严重的患者还要使用有效的坐位，两手前撑，两肩耸起，而且还会遍身冷汗，唇指发绀，彻夜难眠，痛苦不堪。

　　哮喘不仅会引起睡眠不足，也会影响学习或工作。而且哮喘患者经常因吸入一些致敏物质，比如尘螨和动物的毛发等，而引起气管过敏的反应。患者还会出现鼻过敏，鼻发痒，眼发痒以及皮肢过敏等症状。发作严重者可短时间内出现呼吸困难以及低氧血症。

　　患者要注意居室环境要保持空气流畅，冬季也要暖和，夏季要注意凉爽。还要避免接触特殊气味，可以进行一些适量的体力训练，可以选择游泳，气功，太极拳以及散步等有氧活动。心情也要保持愉快，心态要乐观，心境要平和，因为情绪稳定有利稳定病情，只要坚持治疗，并积极护理，相信患者很快便能恢复健康。