酒渣鼻吃什么好，清淡食物最适合吃

　　如果大家足够有心就会发现酒渣鼻患者的饮食一定不能过于油腻，很多酒渣鼻患者在确诊以后还需要戒烟禁酒。及时有效的治疗对缓解疾病带来的痛苦是很有必要的，但是合理饮食也能够起到一定的辅助治疗作用。下面小编就带大家了解一下酒渣鼻患者适合吃哪些食物。

　　首先，酒渣鼻患者适合吃一些清热解毒的食物。其中比较有代表性的清热解毒的食物是火龙果、橙子和橄榄，这些水果不但含有丰富的营养物质，而且还有很好的清热解毒效果。患者经常食用对于缓解病情能够起到一定的辅助治疗作用。当然患者还可以用金银花来泡水喝，它也有很好的清热解毒效果。

　　第二，对于微量元素和矿物质含量丰富的食物也很适合酒渣鼻患者吃。患者在平时的饮食中可以多吃一些莲子、蘑菇、红小豆或者是动物的肝脏类的食物，这些都能够帮助患者补充微量元素。

　　第三，酒渣鼻患者除了要补充维生素，氨基酸含量丰富的食物也需要定时摄入。大部分海鱼氨基酸含量是非常丰富，比如说墨鱼、章鱼等，当然患者还可以多吃一些花生或者是杏仁，这其中氨基酸的含量也要远远高于其他食物。

　　最后要说的一点是大部分男性患者可能都吸烟饮酒的习惯，但是如果这两种习惯患者不戒掉，那么是会严重影响身体健康的，而且会加重酒糟鼻的症状。

　　从上文中可以看出酒糟鼻患者适合吃一些微量元素和维生素含量丰富的食物，当然氨基酸含量丰富的食物患者要多吃一些，所以新鲜的蔬菜水果豆类食品以及坚果等都很适合患者吃。但是患者一定不要吃过于油腻的食物，油炸食物也要尽量的减少接触。