酒渣鼻特点与饮食禁忌

　　酒渣鼻是比较常见的一种皮肤疾病，主要病症就是自己的鼻子看起来又红又肿，可以说是比较困扰人的，毕竟鼻子是五官中最明显的存在，我想那些有酒渣鼻的患者，一定喜欢没事低着头把！其实只要积极的配合医生治疗，酒渣鼻还是能够治愈的。下面小编就给大家说说关于酒渣鼻具有哪些特点。

　　1、黑头其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，氧化后成为黑头。我们在处理讨厌的黑头时候不要挤黑头，很多人都是因为不断的挤黑头，让鼻子的皮肤受到了损伤，严重的情况就会引发酒渣鼻。所以在处理黑头的时候请不要用手去挤压。

　　2、酒渣鼻会引起鼻子部位的毛孔粗大，毛孔粗大鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影响美观。所以当我们在卸妆的时候一定要清理干净，不然会导致毛孔堵塞造成毛孔孔粗大。

　　3、鼻子发红是过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑是否心脏负担过重，是否有了酒糟鼻，及时去医院治疗。

　　以上列举的几种情况容易引发酒糟鼻的情况，平常我们除了日常清洁要做好还有在饮食方面也要注意。

　　饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物；少吃油腻食物，如动物油、肥肉。油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。期间烟酒也不要饮用。

　　其实在平时我们只要做好自己脸上的个人清洁，还要在饮食方面多留意一点，从饮食由内而外的调理会得到意想不到的效果，如果你们正在受着酒渣鼻的困扰不妨用小编的方法试试。平时还要保证好自己足够的睡眠时间，睡觉前少玩手机，手机的辐射对自己的皮肤也是有害的。