酒渣鼻的预防及护理方法

　　说起酒渣鼻想必大家都听说过，酒渣鼻就是人们口中所说的“红鼻子”，这是一种主要发生于面部中央的慢性皮肤病。此病在日常生活中并不少见，患者常见的表现为鼻子红肿。酒渣鼻不仅破坏患者的形象，危害身体健康，还给患者的心理造成伤害。下面，我们就来看看酒渣鼻的病因、预防方法以及它的护理方法吧。

　　酒渣鼻的病因：

　　1、不良的生活习惯：在日常生活中酗酒、吸烟以及爱吃辛辣刺激性食物，不注意面部皮肤护理感染病菌，出现酒糟鼻症状。

　　2、家族遗传：家族中有同患者倾向酒渣鼻的发病与家族遗传史有关。

　　3、内分泌变化：青春期男生、绝经期妇女以及月经不调者容易患上酒渣鼻，此病与内分泌变化有关。

　　酒渣鼻的预防方法：

　　1、在饮食上应少吃或不吃辛辣、油腻、刺激的食物，宜饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，

　　2、随着现代社会的进步与发展，人们的生活跟工作压力越来越大，不良的情绪对于人体的健康非常不利，所以人们要学会调整自己的心态，尽量保持心情愉快，保持心境的平和。

　　3、在平常生活中应注意卫生，做好对面部的护理，宜用温水洗脸，避免使用刺激皮肤的东西，禁止用手去摸、挤、捏、掐患处。

　　4、生活作息要规律化，不熬夜，保证充足的睡眠时间。可以适当地进行一些体育运动，平时多饮水，尽量减少日光的照射。

　　酒渣鼻的护理方法：

　　1、患者可以内服加外用产品同时治疗，一般内服维生素等，以及每次外用产品时应先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹再敷药。

　　2、患者要避免使用刺激性的保养品，应使用质地清爽温和的补水产品或是控油作用的护肤品，治疗期间尽可能不要化妆。

　　3、当患处皮肤出现皮损的时候要进行及时的处理，防止接触感染造成病情恶化。

　　4、尽量避开闷热环境、减少日晒，出门前应加强防晒措施，不宜使用烤箱及泡温泉。

　　若不幸患上酒渣鼻的话，那可以说是一件令人非常烦恼的事情了。近年来，酒渣鼻的发病率越来越高了，这跟人们的生活饮食习惯等息息相关，为了我们身体的健康，我们应加强对酒渣鼻这个皮肤疾病知识的了解，了解它的病因、预防方法以及治疗方法，在最大限度上避免此病的发生以及对身体的伤害。