面瘫症状及护理要求有哪些？

　　面瘫发生是在刷牙的时候突然发现的，因为在刷牙的时候看自己的脸部觉得没有表情，看起来僵硬的很，想笑吧这一侧脸还不动，脸麻麻的像要失去了知觉一样，平时也做脸部按摩，就想让这里看起来自然一些。但是自己按摩根本不起作用。就连平时吃东西都受到影响了。就怕病情再加重，平时生活也不会护理怎么办呢。

　　1、面瘫患者的面部症状其实都是差不多的，大体就是这样的，面瘫患者大多会是突然发生的病情，甚至可能在洗脸、刷牙的时候突然发现一侧脸面不能好好的动了，还出现这一侧嘴巴有些歪，用手动没有明显的疼痛感觉，像是肌肉要瘫痪一样，这还只是早期不严重的症状，严重了是吃东西都受到影响的，吃东西老是掉渣，喝水还能不自然的流出一小部分，甚至闭眼和噘嘴都不能做好。

　　2、对于面瘫发病的患者来说，护理其实是最重要的，只有护理好了，才能让症状恢复好最佳的状态，也不至于加重病情。虽然正规治疗很重要，可是护理面瘫患者最重要的却是要缓解病人的心理压力才行，得避免患者产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，让患者有个愉快的心情和有战胜疾病的信心才行。这样治疗康复的效果会更好。

　　3、在治疗护理的同时，还得注意对眼睛的保护，平时如果面瘫引起眼睛闭眼障碍的，这时候因为不能好好闭合而让眼睛很疲劳，因此就不能再让眼睛受累了，注意多休息多放松一下，不能长时间看东西。还有就是不能在太强的光线下呆太长时间，尤其是减少看电视的时间，床头灯也不能太亮，这样会有刺眼的情况出现，不利于眼睛健康。

　　对于面瘫患者的心理护理也是相当重要的，因此心理压力大不但能加重面瘫症状，还不利于病情治疗效果。除了积极配合正规的治疗之外，还要多休息，多做脸部及眼睛部位的锻炼，多做闭眼，张嘴，抬眉练习。不过饮食上也是有要求的。在治疗期间一定不能吃油腻的辛辣刺激性强的不好消化的食物。多吃清淡一些爽口的食物。