面瘫自我治疗的四个方法面瘫能自愈吗

　　面瘫这样的疾病发生之后我们只有积极正确的治疗和护理，才能够早一些得到康复，也才能够帮助我们患者减轻一些危害病痛折磨，可是很多患者在患有面瘫疾病的时候往往不知道该如何是好，下面为大家介绍面瘫自我治疗的四个方法和面瘫能自愈吗？

　　面瘫自我治疗的四个方法：

　　1、轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

　　2、指擦鼻翼。以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟（迎香穴在鼻翼旁开0.5公分）。指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。

　　3、点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1-2分钟。

　　4、掌揉颊车、地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴（咀嚼肌），边揉边移至地仓穴（口角旁开0.5公分），往返50次。

　　治疗时注意面部保暖，莫受冷风吹，忌冷水洗脸，不食刺激性食物。每天按摩1-2次，对治愈面瘫大有裨益。

　　面瘫能自愈吗？

　　虽然有一部分面瘫具有一定的自限倾向，不需要治疗就能够康复，但是大部分面瘫还是需要正规的治疗的。所以说面瘫复发之后不能只寄希望于面瘫自己康复，如果任由面瘫发展到晚期，一般的药物已经不可能治疗了，这个时候就可能做手术，虽然能够治好面瘫，但是容易导致面瘫后遗症。

　　一般来说，面瘫从初期症状到治愈需要经历四个阶段，这四个阶段分别是神经麻痹期、病情稳定期、面部神经复苏期、面神经恢复期。治疗面瘫是一个长期的过程，患者要慢慢来，不要因为一时心急而随便吃所谓的特效药。

　　精神上，患者应该尽量让自己处于一个放松的状态，不要给自己心里压力，不要让自己处于紧张感，否则会让病情更加严重。饮食上，要多多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣以及油炸食品。