面瘫能吃笋吗，面瘫患者饮食遵循三原则

　　面瘫这种疾病后发于20~40左右的人群，患上这种疾病之后，对患者的身心会造成严重的损伤。患上咳嗽疾病时患者会出现面部水肿、一侧口角歪斜、面部表情肌消失、额纹消失以及眼睑闭合不全等现象。患有此病时需要及时进行相关的检查以及治疗，才能够促进病情的好转。

　　面瘫患者可以适量的吃笋，因为笋中的维生素和纤维素比较丰富，但是不可吃的太多，因为笋比较的难以咀嚼，吃了太多不利于消化。并有面瘫之后除了及时进行相关的治疗措施以外，还需要做好饮食的规划和调节，这样才能够促进病情的好转，面瘫患者在饮食上需要遵循以下三大原则。

　　1、要以清淡和易消化的饮食为主

　　患有面瘫的患者要以清淡和易消化的饮食为主，清淡的食物能够促进肠道的健康和身体的健康。患病之后不要吃辛辣和刺激性强的食物，此类食物对身体造成的损害很大，辛辣和刺激性强的食物不仅不利于病情的好转还会加重面瘫。

　　2、要吃含维生素丰富的食物

　　维生素的主要来源是新鲜的蔬菜和新鲜的水果，所以在患有面瘫之后可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。患病后不要吃纤维素比较重的蔬菜水果，否则不利于咀嚼和消化。

　　3、吃含钙较丰富的食物

　　鸡蛋、牛奶、海带、芝麻、排骨等食物中的钙质丰富，多吃这些食物能够补钙。多吃含钙丰富的食物不仅能够促进骨骼和智力的发育，还能够促进肌肉以及神经功能恢复正常。

　　患有面瘫的患者在患病之后要积极接受治疗措施，在饮食上可以多吃以上这些食物。患病后不可以抽烟饮酒，抽烟饮酒对身体造成的损害很大，抽烟饮酒会刺激面神经会造成病情加重的现象。在患病之后一定要戒烟戒酒，并且要多做一些功能性的恢复锻炼，才能够促进病情的好转。