面瘫吃什么水果好，7种水果有利于病情恢复

　　面瘫是一种很常见的疾病，得病的人嘴巴和眼睛都歪了，脸也麻了，嘴巴还会不停流口水，给生活和工作带来了很大的麻烦。患病之后不要难过，要积极配合治疗，饮食上也要注意，只要坚持，就一定可以康复的。今天看看面瘫患者的饮食常识。

　　一、面瘫吃什么水果好

　　患者可以吃很多水果，吃水果一般没有局限性，主要是含B族维生素高的。面瘫是面部神经出现了问题，尽管不规定吃什么水果，但是有一些水果对面瘫的恢复有帮助，简单来说，就是含有B族维生素的水果。因为维生素B有助于合成神经传导物质，多吃含有维生素B1、B2或B12的水果就不会错了。

　　1、香蕉。香蕉的营养很丰富，含有粗纤维和维生素B、E。

　　2、苹果。富含维生素A、C、B，还有钾、钙、铁等物质。

　　3、木瓜。木瓜含有木瓜酶，可以帮助清理胃和帮助消化，维生素也很多。

　　4、菠萝。味道很棒，含有维生素B和C，钠，钙，铁，锰和粗纤维。

　　5、西瓜。西瓜富含维生素C、维生素B、磷、钙、钠。

　　6、橙。橙中含有大量的维生素，富含糖类，色泽芬芳，可加工成各种产品。

　　7、草莓。营养丰富，素有“水果皇后”之称，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素的含量很多。

　　二、饮食宜忌

　　1、调整饮食：因为这种病会影响味觉和咀嚼功能，所以患者会食欲不振，应该给患者吃营养丰富的食物，易于消化的半液体更好。

　　2、由于有水肿，可以吃一些利尿的食物。如冬瓜、丝瓜等。

　　3、多吃新鲜蔬果和粗粮，如玉米、大枣、香蕉、南瓜等。也可以吃各种各样的鱼和肉类。

　　4、钙不仅能对骨骼有好处，也能帮助治疗神经功能方面的疾病，所以它是非常重要的，多吃排骨、蛋黄、海带、乳制品等富含钙的食品。

　　看完之后可以发现，面瘫患者在吃水果方面是没有什么禁忌的，但是在饮食方面，应该给予更多的关注。患者家属应该做好护理工作，耐心等待患者康复，饮食上的禁忌要了解清楚，这样才可以远离疾病。