高血脂营养治疗原则是什么

　　高血脂患者的饮食原则应该是低热量，低胆固醇，低脂肪，低热量主要是指每天要控制饮食的量，这样做能够达到维持理想体重的目的，如果是超重人群还需要用一些方式减肥，超过了理想体重的20%就证明是肥胖，对于肥胖型的患者每周都需要减少体重在一公斤左右。并不是指高血脂患者不可以吃荤菜，但是要控制量。

　　低胆固醇主要是指每天摄入胆固醇的量在300毫克。鸡，鸭，鱼，猪，羊，牛等这些食物含有胆固醇量比较高，所以平均一定每天摄入的胆固醇的量控制在20毫克左右，低脂肪主要是指尽量的减少饱和性的脂肪酸的食物，对于肥肉，奶油，猪油，牛油这一类的食物都不要再接触。

　　高血脂患者还是应该多补充一些具有高蛋白效果的食物，患者可以吃一些鱼，鱼是具有降血脂的效果，而且还能够补充营养，患者应该多补充一些豆制品，能够预防出现营养不良的情况。

　　高血脂患者要做到营养均衡，患者应该多吃一些水果。高血脂的患者可以多吃猕猴桃，猕猴桃是具有清热止渴的效果，也是能够预防大便秘结，有效地预防动脉硬化和结肠癌的症状，猕猴桃含有大量的膳食纤维，蛋白质分解酵素等，能够有效清除体内堆积的有害物质。

　　综上所述，对于高血脂的患者主要饮食要控制热量的摄入胆固醇的摄入和脂肪的摄入，患者应该多补充一些具有高蛋白效果的食物，饮食还是应该适当多补充一些纤维素，能够有效的缓解患者不适应的症状。患者可以吃豆类，燕麦片，木耳，海带，紫菜，瓜类等，这些食物营养比较丰富，也是能够预防出现营养不良的情况的。患者在日常生活中也需要注意良好的护理措施。患者避免接触蛋黄动身的内脏，这对食物胆固醇含量比较高，尽量的少喝咖啡茶等。