高血脂吃什么补品好

　　其实在出现高血脂的时候患者的主食应该以米面为主，但是可能有一些患者比较喜欢吃杂粮，所以经常的以燕麦，麦片，玉米等这些食物来当主食那么适当的吃这些食物是没有关系的，因为这些食物里面是含有比较多的无机盐，维生素，膳食纤维，而且对于我们人体而言也是有点低血糖的作用，对于控制这个疾病也是比较好的。

　　针对有些患者来讲身体比较虚弱的话是可以适当的吃一点补品而不平还是要以生活当中的饮食为主但是在平时的生活当中如果说患者自己的身体已经比较的肥胖那么在这种情况持续下再次吃补品的话那么对于生命也是会造成一定的危险，而且现在身体肥胖的患者会给医生的治疗带来很多的麻烦，在这一点上患者也是需要注意的一件事情。所以要吃补品的话患者可以炖一些骨头汤，山药排骨都是不错的，不允许在市场上买那些补品吃。更不允许长期的依赖于一种药物。

　　而另外一种情况就是患者在出现这个疾病的过程当中还有可能会引起动脉粥样硬化或者是冠心病，脑梗死等一些症状。在平时的生活当中如果患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果是特别好的，而现在针对与高血脂而言是最好的水果可能就是苹果，因为苹果里面不急还有丰富的果胶，而且还可以直接的降低我们血液当中的胆固醇的浓度，那么有一些患者可能会通过苹果来保持自己的一个身材。这些等等方面针对于患有高血脂的患者而言都是非常的有帮助的。

　　还有可能就是患者在平时当中是比较喜欢喝茶的，特别是针对于那些已经50岁以上的老年人，因为这一类老年人特别会享受，在他们享受的过程当中可能就是经常的和朋友聚集在一起喝茶。那么喝什么茶也是有比较，讲究的，如果是选择新之秀茶的话，那么这一类茶主要有金银花甜茶，枸杞等纯天然的植物，那么如果经常的喝这类茶的话也是可以降低血脂，降低血压，润肠通便的效果。