养生

男性过45岁注意高血脂,诱发高血脂原因有哪些

  高血脂也是比较常见的心脑血管疾病,我们大家都知道这种疾病给人体带来的危害非常大,引发高血脂症的病因比较复杂,这种疾病很有可能是经常服用激素类的药物引起的,也有可能是不良的生活习惯引起的,经常暴饮暴食或者长期精神抑郁有可能会诱发此病,下面我们大家具体的了解一下,诱发高血脂的原因有哪些?

  第一,男性过了45岁要注意高血脂,定期到医院进行身体检查,长期服用激素类的药物会增加患有高血脂的风险,引起高血脂症的病因比较复杂,经常服用降压药或者激素类的药物很有可能会引起人体内的血脂异常。

  第二,不良的饮食习惯是诱发高血脂症的主要原因之一,经常暴饮暴食或者经常吃脂肪含量较高的食物,很容易患有高血脂症。尤其对于中老年人来说,应该要合理的规划饮食习惯,尽量少吃脂肪和热量含量较高的食物。

  第三,长期大量的抽烟酗酒会诱发高血脂症,香烟中对人体有害的物质比较多,长期大量的抽烟不仅会危害到人体的健康,还会导致人体内的血脂异常,老年人经常抽烟或者空腹饮酒容易诱发高血脂。

  第四,久坐不活动是诱发高血脂的主要原因之一,久坐不活动会降低人体的免疫功能,会导致人体内毒素和垃圾的堆积,从而会严重危害到人体的健康,会增加患有高血脂的风险,老年人应该要加强身体的锻炼。

  高血脂会给人体造成比较大的危害,引发高血脂的病因比较复杂,老年人应该要做好各方面的预防工作,应该要注意经常服用激素类的药物会引发此病,长期不良的饮食习惯或者久坐不活动容易诱发这种疾病。