高血脂有哪几点饮食禁忌呢

　　在生活中，饮食是我们任何一个人都要学会的一门学问，因为只有健康的饮食，才会有健康的身体。最近高血脂患者的数量日益增多，患者们也是为自己的病情十分的苦恼，为此为大家讲解一下高血脂患者日常的几点饮食禁忌。

　　1、首先是减少脂肪的摄入量，减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅的摄入。

　　2、限制胆固醇的摄入量。高血脂患者忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等。

　　3、适当减少碳水化合物的摄入，如不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。

　　4、淀粉类食物，如米、面等也不能多吃，因人体吸收后会转化为葡萄糖及甘油三酯，故每餐应七、八分饱。

　　高血脂患者平时一定不要食用以上这四类食物，因为这样会导致自己的病情不断地加重。希望高血脂患者能够管住自己的嘴，不适合自己吃的一定不要吃，不要因为不健康的饮食加重自己的病情。