得了高血脂怎么办，高血脂怎么治疗

　　人到中年，由于工作紧张，缺乏运动，生活饮食不规律，尤其是过量食用高脂肪食物，很容易造成高血脂。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病等。在通常情况下，多数患者并无明显症状和异常体征，只有病发去医院检查才知道，接下来我们一起说说得了高血脂怎么办。

　　高血脂的危害

　　1，高血脂会导致患者的额肝部功能受到一定程度上的损伤，长期高血脂就会导致患者的脂肪肝。

　　2，高血脂会导致患者的高血压，会导致心肌功能紊乱。

　　3，高血脂会导致冠心病，因为当我们人体由于长期处于高脂血症的状态下，就会很容易形成动脉粥样硬化后，这样就会倒致心绞痛，形成冠心病。

　　高血脂怎么治

　　1，高血脂患者在生活上需要去注意自己的生活方式，生活要有规律性，我们也要去适当的参加体育运动。

　　2，高血脂患者不要去吸烟，也不要去酗酒，尽量去避免自己的精神紧张，同时并要保持良好的心态。

　　3，如果我们的预防不能使血脂降至理想水平时，我们就必须用药物治疗，但是治疗高脂血症必须长期服药。

　　4，高血脂患者养成良好的生活习惯是降脂的关键，高血脂患者通过日常生活调节降低血脂。

　　上面讲的就是关于高血脂的治疗及预防以及高血脂的危害，相信大家都了解很多，希望对大家有一定的帮助。在日常生活中，我们一定要多锻炼身体，保持自己正常的体重，尽量不要熬夜，因为这些都对身体的内分泌有影响，会抑制人体的新陈代谢。日常饮食要清淡一些，油盐少一些，管住自己的嘴，多吃一些高纤维。当病情严重的话，一定要去医院及时接受治疗。