脚灰指甲怎么引起的呢，介绍引起灰指甲的三种原因

　　脚灰指甲主要是真菌感染引起的，长期穿不透气的鞋子会引起真菌感染，会增加灰指甲的发病率，平时应该要做好脚部的清洁卫生，养成经常洗脚的好习惯，这样可以有效避免真菌感染，尽量少穿高跟鞋，女性经常穿高跟鞋会增加患有灰指甲的风险，应该要选择舒适宽松透气的鞋子，那么，我们具体来了解一下，脚灰指甲怎么引起的呢？

　　第一，长期穿不透气不透光的鞋子，容易导致脚部出汗多，脚部出汗多很容易滋生真菌，潮湿黑暗的环境是真菌喜欢的生存环境，所以平时尽量选择舒适宽松的鞋袜，不要不透气的鞋子。这样可以有效预防真菌感染，灰指甲的诱发原因比较复杂，平时应该要做好预防灰指甲的工作。

　　第二，脚部受到外伤后没有及时处理，容易导致灰指甲的发生，尤其是甲沟炎的患者更容易患有灰指甲，平时应该要及时处理伤口，脚部受到外伤后，需要做好消毒处理工作，并且要保持伤口部位的清洁干燥，可以用无菌盐水或者医用酒精擦拭伤口，需要关注脚部的健康问题。

　　第三，女性经常穿高跟鞋容易诱发灰指甲，平时尽量选择舒适透气的鞋袜，不要长期穿高跟鞋，经常穿高跟鞋会对脚部产生一些损伤。而且很容易诱发甲沟炎，甲沟炎是引发灰指甲的常见原因之一，女性要注意不要经常做美甲，经常做美甲也会导致灰指甲的发生。

　　脚灰指甲怎么引起的呢？引起灰指甲的原因比较复杂，经常穿不透气的鞋子容易导致真菌感染，有可能会引发灰指甲。女性经常穿高跟鞋，会增加患有灰指甲的风险，尽量选择舒适宽松的鞋袜，不要穿高跟鞋，并且要保持脚部的清洁卫生，应该要做好脚部的护理工作。