养生

灰指甲病人应多吃什么

  通常情况下,人们患上灰指甲病症的主要原因之一便是营养不良,而要想改变营养不良的状况,灰指甲病人就需要在平时的饮食中做好相应的饮食安排,为此,本文要为大家介绍的内容,便是关于灰指甲病人最为关心的应该多吃什么的问题。

  ①蛋白质含各种单一基酸用量依产品标示,氨基酸是指甲的组成物,使用氨基酸较快被吸收及利用。

  ②维生素a或维生素a乳剂:用量每天分别为15000iu或每天25000iu。体内若无维生素a,则无法利用蛋白质,乳剂较快被吸收利用。

  ③啤酒酵母:用量依产品标示。含各种必需营养素,并富含蛋白质。

  ④钙及镁及维生素d;用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

  ⑤明胶;用量依产品标示。指甲的基本构成物。

  ⑥铁质;用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

  ⑦l一半胱胺酸和l-甲硫胺酸;用量依产品指示。含硫的氨基酸,是皮肤及指甲生长所必需的。

  ⑧硅燕麦杆茶及木贼;用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

  ⑨维生素b添加核黄素b2、bl2、叶酸缺乏维生素b,易使指甲脆弱。

  ⑩维生素c;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

  灰指甲病人应多吃什么呢?以上十类食物便是得了灰指甲的人在日常可以常吃的,通常情况下,由于灰指甲具有极强的传染性,因此,灰指甲患者在患病后除了要尽快进行医治外,还应该做好防止将其传染给他人的准备工作。