灰指甲的治疗方法白醋

　　白醋是烹调的酸味辅料，色泽透亮、酸味醇正。主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐等。能善和调节人体的新陈代谢，作为饮食调料，需求量是很大的。

　　虽然我们知道白醋可以食用，但其实他还有诸多的功效和好处。白醋功能很多，它不仅可以清洗马桶、擦洗玻璃、清理水垢、去除雀斑。还可以治疗脚上的很多疾病有很大的治疗作用。

　　白醋能够渗透到足部的表层皮肤，能够增强其血液循环，对皮肤内所含的细菌具有杀毒作用。那么，两勺量的白醋对泡脚有哪些好处？

　　1、灰指甲可以完全被治疗

　　方法：取出玻璃容器（耐酸不易被腐化），将9到10度的白醋加入到温水里，水最后不要过脚面，泡半个小时左右，每天泡一次脚，坚持6个月，可以根治灰指甲。

　　2、防止脚气复发

　　有时候你通过某种药貌似把脚气治好了，过一段时间后脚又开始发痒了，反复治疗非常麻烦，教你一招用白醋泡脚。

　　方法：取出玻璃容器，将9度的白醋放到温水中，每天补充很少量的新醋（8天左右为一个循环），坚持泡脚两个月，可以完全治愈脚气。

　　3、消除脚步疲劳

　　白醋泡脚可以提高血红蛋白的携氧能力，促进脚部血液循环，可以缓解在短时间内导因走太多路而引起的脚步部酸痛，增强各系统的新陈代谢，也有利于呼吸系统产生的二氧化碳和废气的排除，使得全身轻松。

　　4、有利于睡眠

　　每天晚上用白醋泡脚半个小时，可以协调各神经件的协调性，松弛紧张的神经，通气化瘀，将用白醋泡脚养成习惯，可以在很大程度上缓解失眠、多梦的差质量的睡眠障碍。

　　5、强身健体

　　脚跟手一样，都是一个缩小版的“身体”，脚上的各种经络对应着身体的不同部位。用白醋泡脚，醋能够渗透到脚部的表层皮肤，很大程度上增加血液循环，强化心脏、肝脏、肺脾的运作功能，除去人体新陈代谢的废物。