专家为大家解读引起灰指甲的个人因素

　　灰指甲是常见的一种病原真菌感染引起的病症，是容易传染的类型之一，很多出现灰指甲的人大多是由于不注意日常生活中的行为习惯，导致灰指甲的发生，然而，又由于灰指甲与很多的病症相似，导致许多患者不能及时的发现，也加重了病情。那么，引起灰指甲的个人因素都有哪些呢？

　　专家指出，人们平时生活中的个人卫生习惯很重要，因为这与灰指甲的发病有直接关系。另外，还要注意勤换洗衣裳、勤洗澡，这样会减少灰指甲的发病机会；另外，在在公共浴室洗盆塘和在卫生条件不好的的游泳池游泳，是容易增加灰指甲的患病可能的。另外，一些不卫生的生活习惯也易间接引发灰指甲的出现。所以，大家在日常生活中要养成良好的生活习惯，从而预防灰指甲的发生。

　　生活中，灰指甲患者以及预防灰指甲需注意：

　　1、平时最好不要互相借用生活日用品，比如互穿鞋袜、拖鞋，以及共用脚盆、擦脚巾等，这是可以防止间接感染的关键点。另外，还应时常注意卫生清洁，比如：勤洗脚、勤换袜、勤换床单、被褥等，尽量使鞋、袜保持干燥，以免诱发灰指甲的出现。

　　2、对于手脚多汗的人应注意防范，尤其是在夏季，手足癣又是高发期，大家可以适当的使用一些能够抑制局部过度排汗的方法，保持手足的干燥，降低灰指甲发病的几率。

　　3、平时应注意适当的进行运动，加强自身的营养，从而提升抗病的能力，减少灰指甲发病的机会。

　　4、日常生活中，若是指（趾）甲不小心被砸伤或者是不小心碰伤的，都应进行酒精或碘酒消毒，以免患处进一步感染，诱发灰指甲的出现。

　　温馨提示：以上专家为您详细分析了“引起灰指甲的个人因素”，相信大家也更加的清楚了。最后提醒您，为了避免灰指甲的危害，一定要避免不洁的生活习惯，要注意个人卫生，这样才能减少绝大部位的感染机会，另外，大家一定要做好预防避免复发。