老年人更易患灰指甲，牢记预防4招数

　　现在越来越多人患上灰指甲，灰指甲不仅会给患者带来痛痒还会影响美观。患者在治疗总是反复，很是顽固。使患者朋友造成非常大的困扰。尤其是老人特别容易患上灰指甲，所以了解预防灰指甲的方法是非常之重要。

　　预防灰指甲的4种方法。

　　1、不要借给其他日常用品，如袜子、拖鞋、毛巾等擦脚洗脚；不与其他人共享。这是防止间接感染的关键。

　　2、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚，勤换袜子，鞋子和袜子经常曝晒，保持干燥。

　　3、手足汗，可适当使用一些汗水抑制局部的治疗方法，夏季是一段多手足癣，特别要注意。

　　4，做好环境卫生，不要给致病真菌造成生长和繁殖的外环。

　　哪些人容易得灰指甲？

　　（1）老年甲真菌病患者：老年人真菌感染最多，年龄越大，发病率越高，60以上老年人甲真菌病发病率高，部分老年人患甲真菌病50～60年。一般来说，男性比女性更常见，而趾甲疾病比指甲更常见。

　　（2）孕妇易患甲真菌病：孕妇因腹内胎儿，生活的方方面面都不易，脚脏多，弯腰困难，生活懒散，而且容易出现甲真菌病，并迅速发展。孕期或哺乳期甲真菌病不宜使用口服抗真菌药物，否则会给胎儿或婴儿带来不良影响，应以外用抗真菌软膏为好。

　　（3）糖尿病患者甲真菌病：国外的调查发现他们的甲真菌病发病率为26.2%，与相同年龄和性别的非糖尿病患者相比，而且还发现1/3的糖尿病患者会在脚趾甲发生灰指甲，主要是大脚趾，它最容易导致继发性细菌感染。

　　灰指甲会给患者的生活造成非常大的影响，还会给患者造成自卑的心理。所以做好预防灰指甲的措施来说对患者是非常之重要，此外，平时也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持个人卫生，远离灰指甲。