真菌侵入或致灰指甲，预防灰指甲的主要措施

　　灰指甲的传染能力比较强，这种疾病主要是真菌感染引起的，也有可能是不注意卫生造成的，应该要选择舒适宽松的鞋袜，并且要勤换鞋袜，避免穿不透气的鞋子，否则容易滋生真菌，女性尽量不要做美甲，经常做美甲会降低指甲的保护能力，会增加灰指甲的发病率，那么我们具体来了解一下，真菌侵入或致灰指甲吗？

　　真菌感染是引发灰指甲的主要原因，平时应该要做好指甲的保护工作，不要将指甲剪得太短，并且不要啃咬指甲，不要经常做美甲，经常做美甲会降低指甲的保护能力，会增加灰指甲的发病率。

　　第一，平时应该要做好皮肤的保护工作，并且要养成良好的个人卫生习惯，应该要勤换鞋袜，尽量选择舒适宽松的鞋袜，可以有效预防灰指甲的产生，而且也可以预防甲沟炎的发生。

　　第二，少去公共场所，不要与其他人换穿鞋袜，经常换穿鞋袜，会增加患有灰指甲的风险，养成勤洗脚洗手的习惯，这样可以有效避免真菌感染，指甲受损后需要及时处理，可以有效避免灰指甲。

　　第三，女性要少涂劣质指甲油，最好不要做美甲，经常做美甲会导致灰指甲的产生，应该要关注指甲的健康，做家务的时候尽量佩戴手套，可以有效预防灰指甲的产生，需要做好预防灰指甲的措施，注意养成良好的卫生习惯。

　　真菌侵入或致灰指甲？真菌感染会导致灰指甲的发生，身体营养不良也会导致灰指甲的产生，应该要做好指甲的保护工作，不要经常做美甲或者经常涂指甲油，这样会增加患有灰指甲的风险，应该要养成良好的个人卫生习惯，并且要勤换洗鞋袜，尽量选择舒适宽松的鞋袜。