养生

营养不良会导致骨骺线闭合吗

  骨骺线闭合的原因有许多,其中大部分是生理因素,比如营养不良,但也可能是外部因素形成的,如辐射、过度劳累等。一般骨骺线闭合后,应注意休息,进行恰当的体育锻炼,加强高质量的蛋白质饮食,这对身高的增加具有重要意义。

  钙的吸收主要通过维生素D完成,营养不良很容易导致佝偻病和骨质疏松症,也可能会导致骨骺线闭合。实际上,许多食物含有钙,如谷物和蔬菜,还应多晒太阳以促进钙的吸收。最为重要的是晚上10点之前睡觉,能增加这种物质的吸收,身高才不会受到影响。因此,均衡营养和恰当运动对身高很重要,希望父母们可以重视起来,根据儿童年龄来确定饮食方案。

  儿童长骨的两端都有骨骺线,是一个成长中的骨骼组织,当儿童达到一定年龄时,骨骺线会自然消失。因此骨骺线闭合意味着一个儿童成长到一定程度时,将失去自然成长的能力,对于性早熟的儿童,由于其前期发育,骨骺会提前闭合。还有营养不良也会导致骨骺线闭合,分析过程中最好到医院检查来确定。