营养不良有什么症状，营养不良的特点

　　我们一听说营养不良这个词语很多人都会认为是由于经常没有饭吃或者过度劳累导致的身体消瘦的现象，但是营养不良的症状是比较多的，多数营养不良并不等于贫困而缺少粮食，其实有的时候营养不良，可能是由于膳食得不到很好的调节而导致的这一现象，有的人过度的偏食和挑食，也可能会造成营养不良的情况的，有的人在成长的过程中，由于腹泻或者一些肠道方面的疾病，也可能会出现吸收性的障碍，引起营养不良这个疾病，所以营养不良的症状是不一样的。

　　大多数小孩子出现了营养不良的症状，都是由于人工喂养不当导致的这一现象，小孩在成长的过程中，如果母乳不足的情况下，一定要及时的给孩子添加辅食，避免出现营养不良的现象，小孩在成长的过程中，尽量少吃一些加工类的食品，避免出现身体比较消瘦的症状，一般孩子出现营养不良，可能会出现体重不增加或者出现明显的消瘦的症状，所以要通过饮食的调理进行改善。

　　一般人出现了营养不良的情况，会出现比较明显的皮肤干燥的症状，患者会出现比较明显的面色苍白，有的时候皮肤会逐渐的失去弹性，一般营养不良，这种情况如果长期的没有得到调节，可能会威胁到生命或者出现其他的并发症，所以平时要有一个好的生活习惯和饮食习惯，促进身体的正常生长，对很多疾病的预防和治疗都有很好的作用。

　　小孩在成长的过程中一定要有一个好的习惯，平时要注意饮食的合理搭配，适当的吃一些肉类或者蔬菜之类的食品，小孩子要吃一些粗粮或者玉米、红薯之类的食物，适量的喝一些温开水，平时给孩子补充一些牛奶之类的营养品，可以使孩子的体质更加健康，避免出现营养不良的现象，平时要适当到户外进行体育活动。