脚臭脚痒怎么永久消除，去除脚臭脚痒的小妙招

　　现在很多人都被一些身体上的小毛病所困扰，比如平时的头疼感冒啊，发烧咳嗽啊，或者是最常见的脚臭脚痒的问题。很多脚气重的小伙伴，每天臭熏熏的脚丫子让自己烦透，痒起来更是要命。很多脚气重的朋友，都深受其扰，尤其是一些爱运动的人，脚臭脚痒非常影响生活。那么脚臭脚痒怎么永久消除，下面介绍一下去除脚臭脚痒的小妙招。

　　脚臭脚痒虽然算不上什么大病，但是久治不愈，常年出现确实困扰了很多的朋友们，脚臭脚痒怎么永久消除，去除脚臭脚痒的小妙招首先是泡脚。最好是先准备一个木质的洗脚盆，然后洗干净，再用高温的热水过一遍，这样能够有效地杀死在桶上残留的细菌。泡脚的最佳时间是20至30分钟。

　　事前准备好的温开水，最好是能够将水温调至45到50摄氏度，把脚放入盆中，如果感觉还可以接受，可以让水再热一点，泡脚的时候最好是能够没过脚踝，然后准备好一些盐或者是白醋，所以可以加入少量，泡脚的时候身体微微出汗就是最好的。最佳的泡脚时间建议选择在你睡前的半小时或是一小时之前，因为这样还能够很好的促进睡眠，还可以喝一杯温牛奶，同样促进睡眠。

　　脚臭脚痒怎么永久消除，去除脚臭脚痒的小妙招除了上面所说的泡脚以外，其实还有一些像是使用去除脚臭的鞋垫，尤其是爱穿运动鞋的人，建议经常使用。泡脚的话还是要坚持，一年四季，时间久了脚臭脚痒的症状肯定会得到改善。再有记住一点就是脚气容易感染，所以像是自己使用的洗脚盆要用后清洗，开水过一遍杀菌消毒，切勿与家人混用，避免交叉感染。