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手脚出汗具体有哪些原因,手脚出汗有哪些治疗方法

  一、手脚出汗具体有哪些原因

  一、手脚出汗是什么原因:手脚出汗量正常,是正常的生理反应。但如果手脚出汗过多,那是一种原因不明的功能性局部异常多汗。手脚多汗又称“手脚多汗症”或者“手足多汗症”。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致,还可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。

  1、疾病性:多见于内分泌失调和激素紊乱,如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、妊娠、糖尿病、神经系统疾病、发热性疾病,以及一些遗传性综合征等。

  2、功能性:大多与精神因素有关,如精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等,为交感神经失调所致。

  二、中医说手脚出汗:中医认为,正常的手脚出汗可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的手脚出汗,所以,中医常常根据手脚出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。

  1、首先要排除是否疾病所致。一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常手脚出汗,并伴随明显的相应症状。这种情况下,必须及时控制病情,而后多汗情况就能解决。当然,更多的情况是没有明显疾病症状的异常手脚出汗,概括起来有以下几种。

  2、按手脚出汗时间分

  一种是白天手脚出汗过多:无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛肉、羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。

  另一种是晚上手脚出汗:睡着手脚出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

  二、手脚出汗有哪些治疗方法

  手汗症虽然是一种疾病,但对身体健康并无大碍。不过,它会给我们的生活带来困扰。比如,学生考试时,因手大量出汗易弄湿试卷;操作电脑时,汗水打湿键盘,汗水干了后,键盘、鼠标上都会留下汗渍;从事电工工作时,手汗易导致触电;社会交往时,由于手掌严重多汗而不敢与他人握手等。

  为了避免这些生活中的尴尬,症状较严重的患者可选择以下几种治疗方式来改善病症。

  1、外用洗剂。外用洗剂主要是应用有收敛作用的*等溶液浸泡数十分钟,连续使用数天,会有一定效果,但容易出现手部皮肤起皱、开裂等皮损现象,且疗效不持久。

  2、口服抗焦虑药。镇静抗焦虑药有一定疗效。常用药物有安定类镇静剂:安定片、舒乐安定片、咪唑安定片、思诺思片;抗焦虑药:阿米替林片、百忧解、戴立新等。但镇静抗焦虑药常会引起精神萎靡、倦怠乏力、注意力不集中等问题,久服还会出现药物依赖性。

  3、局部注射肉毒碱。肉毒碱掌面皮肤注射,可使注射部位1~3个月内停止或减少出汗。但这种方法疼痛感严重,需多点、反复注射,容易引起掌面感染等并发症,费用高昂,每手注射治疗一次需近千元,且疗效只能维持1~3个月。

  4、手术治疗。1920年,科察雷夫首次报告应用交感神经链切断术治疗手汗症;1992年,兰勒内苏首先应用电视胸腔镜交感神经链切断术,用于治疗手汗症。两侧腋下各1~3个小切口,每个约1~2公分,经小切口放入胸腔镜,然后在电视监视下切断支配汗腺分泌的胸交感神经。该手术时间、复原期较传统开胸手术短,疼痛程度也较传统手术轻,但手术仍需采用全身麻醉,费用较高。术后可能会有手掌过干、气胸、血胸、肺部感染等并发症。

  三、治疗手脚出汗的中医偏方有哪些

  1、富含水分的食物

  闷热的夏天,一不小心就会“汗流浃背”。出汗即是丢失水分,大家首要想到的即是补水。

  准确做法:能够多喝水弥补,不过喝水应该是少量多次。或许多吃富含水分的食物,如西瓜、西红柿、花椰菜等,并且夏日多吃含水分的食物还能够防暑。

  2、富含钾元素的食物

  钾是人体内主要的营养成分,也是主要的电解质,主要贮存于细胞内,对保持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的推陈出新、神经肌肉的兴奋性起着十分主要的效果。

  准确做法:多吃富含钾元素的食物,如黄花菜,紫菜,银耳;香蕉、甜橙、鲜桃、蜜柚、葡萄;卷心菜、芹菜、萝卜、花椰菜、蘑菇等。

  3、富含维生素的食物

  盛夏身体排汗多,还会添加水溶性维生素尤其是维生素C的排出,很简单形成体内维生素含量不足,而夏天人体维生素的需求量要比别的季节高。

  准确做法:大家能够多吃些含维生素C、维生素B族丰富的食物,多吃蔬菜蔬果,由于蔬菜水果中通常都富含较多的维生素。

  4、多吃酸性食物

  夏天天气炎热,很简单出汗,咱们可多吃酸性食物,协助生津解渴,还能够健胃消食。夏天多吃酸味食物,好处多并且还很养生。

  准确做法:夏日出汗多,能够多吃酸性食物,如西红柿、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可防止流汗过多而耗气伤阴,且能生津解渴,健胃消食。

  四、专治汗脚的方法有哪些

  (1)在烫脚水中加入白矾10-15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5-6天为一疗程。

  或用1小匙白矾末溶于一杯水中,擦脚(若感到过于刺激,可减淡其尝试),此方法有遏止汗腺分泌的作用,固而也适用于腋臭。

  (2)每晚洗脚后,用白酒少许揉搓脚部,并自然风干,坚持一个月,脚可不臭、不湿。

  (3)取0.5毫克乌洛托品(西药)2-4片,压成细粉,待脚洗净擦干后,用手将药粉揉搓在脚掌趾内,每日一次,连用4一8天,可保脚干燥50天。

  (4)白矾25克、芒硝25克、匾蓄根30克(中药店均有售)。

  制用法:将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合,水煎两次,两次煎出液约有2000毫升,放盆内备用。洗脚时,把脚浸泡在药液内,每日3次,每次不得少于30分钟,临睡前洗脚最好。每副药可使用两天,洗时再将药液温热,6天为一疗程。

  (5)百部200克,雄黄50克,苦参10克。

  制用法:将药放入1500毫升食醋中浸泡2天。晚上洗净双足置药液中浸半小时,勿擦干,待自然干后再就寝。

  (6)枯矾、五倍子各20克,丁香10克。

  制用法:浸泡在50%酒精200毫升中,1周后滤渣,用药液外涂患处,每日2-3次。涂后再扑撒以下粉剂:滑石粉、海浮。

  (7)葛根、苍术各50克。

  制用法:煎水。洗患处,每日2次。

  (8)山药30克,苍术20克,木瓜、槟榔、炙甘草各10克,肉蔻、苏叶、藿香、浮小麦各15克。

  制用法:水煎服。

  (9)白矾、艾叶15克,防风20克。

  制用法:水煎。熏洗患处。