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怎样才能根治脚臭,用这方法竟能治好脚臭

  一、怎样才能根治脚臭呢

  1、用酒精擦脚,再涂抹一些除臭粉,用塑料套诱导汗水,并在第二天双脚干爽,连续使用一周,一周后就有效果。

  2、吃生蒜、生葱和辣椒等辛辣食物比较容易出汗,另外男人们需要保持冷静,因为兴奋会诱发出汗,脚就会发臭。

  3、粗盐,醋,碳酸氢钠,醋酸,铝,易溶于水易,可以用来泡脚去除脚臭。如:醋十毫升水调匀,你的脚泡到15分钟,一天三至五一次。

  4、不要过度劳累脚,用重物压平丝瓜,然后制成鞋垫,穿上可除去脚汗。

  5、50-60℃脚滚烫的热水多次烧开,每天泡脚一次或两次,可以减少脚臭。

  6、*50克,放入热水中浸泡约10分钟,泡脚消除脚臭。

  7、每天用5%甲醛溶液,泡脚5至10分钟,最多5天,然后停一两个星期,然后浸泡三到五天,这样反复坚持一两个月,有显着成果。

  8、准备半斤韭菜,然后将其切成小段,放入锅中用水煮,也可以放入一点点食用盐。最后汤熟后就可以利用其泡脚即可。每天坚持用此法,半个月左右脚气就可以得到好的效果。

  9、有脚臭病的人,可用白萝卜,切成片,放在锅内,然后加入水烧5-10分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

  10、只需要把梨皮削下来,直接在脚上脚气处涂抹即可。坚持一段时间即可见效。这个方法对于真菌型脚气即糜烂脚气比较管用。

  11、冬瓜在我们日常生活种比较常见,常吃冬瓜可以有效去除水肿,腹胀,利尿。而用冬瓜皮泡脚则可以有效去除脚气和脚臭。冬瓜皮削下,用水煎一下,然后泡脚。

  12、无花果叶煮水泡脚。取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。

  13、黄豆煮水泡脚。黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

  二、脚臭的病因和预防

  病因

  1、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。

  2、足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。

  3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

  4、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。

  预防

  1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始:每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

  2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

  3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。

  4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

  5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

  6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

  三、几款治疗脚臭的偏方

  1、土霉素除脚臭

  不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

  2、萝卜熬水治脚臭

  有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

  3、穿除臭袜治脚臭

  脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助。

  4、盐姜水洗脚治脚臭

  热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

  5、茶叶加盐洗脚治脚臭

  如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

  6、热水加白矾洗脚治脚臭

  每晚运用自如热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。

  7、米醋洗脚治脚臭

  取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

  四、脚臭自治疗法和注意事项

  (1)将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。

  (2)用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。

  (3洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。

  自疗注意事项

  (1)要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

  (2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

  (3)积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

  (4)勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

  (5)情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。

  (6)本症以外治法为主。