腰肩颈肌肉酸痛的原因，腰肩颈肌肉酸痛怎么办

　　在我们的生活中很多人会出现腰肩颈肌肉酸痛的情况。出现这种疾病的原因有很多，比如说血液循环不畅、体力劳动、风湿等。患者一旦出现了这种情况，不要拖延病情，应当及时到医院就医，找出病因并且对症治疗。人们应该对腰间颈肌肉酸痛的原因和解决办法有所了解。

　　有很多行为都会导致血液循环不畅，比如说长期躺在床上或者是保持同一个坐姿。血液循环不畅就会导致腰间紧疼痛。患者应当在久坐或者久睡之后，保持适量的运动，应当每隔20分钟就起来走动一下。如果一个人长期伏案工作的话，是会对人的颈椎造成很大的伤害的，可以多活动颈椎。

　　有的人长期处于潮湿的环境，比如说不爱开窗给家里透气，或者是工作在深山老林里。这些环境都会导致患者出现风湿病。风湿病就会引发腰肩颈疼痛。针对这种情况，患者需要及时就医，需要在医生的指导下使用药物来止痛去湿。患者可以通过运动的方式来排出身体的湿气。

　　如果说从事体力劳动或者是突然背重物的话，都是有可能造成肌肉劳损的，就会引发腰肩颈疼痛。针对这种情况，患者应当卧床休息，或者是不要去接触重体力劳动。人们在劳动的过程中要量力而行，要注意劳动的强度和时间。如果损伤肌肉的话，不仅会带来疼痛感，还会对健康造成影响。

　　综上所述，造成腰肩颈疼痛的原因有很多，建议患者及时到正规的医院就医，只有找到了病因才能够对症治疗，从根源解决疼痛。人们在生活中不要久坐或者是久躺，会造成血液循环过慢。人们不要从事长时间的体力劳动，会造成肌肉劳损，引发身体疼痛。患者应当按照医嘱服药。