慢阻肺日常生活怎样注意调理

　　研究表明我国慢阻肺的发病率比较高，而且死亡率也比较高，给社会和家庭带来了比较沉重的负担，一旦形成慢阻肺之后，要定期到医院做检查，并合理规范的用药进行控制，同时日常生活也要加强多方面的调理，那么慢阻肺日常生活怎样注意调理效果会更好呢？

　　第一、养成良好的生活习惯

　　慢阻肺的形成，和长时间过于劳累、大量吸烟等有非常密切的关系，所以患病之后患者要改变不良的生活方式，做到生活有规律进行充分的休息，每天保证充足的睡眠，不要过于劳累等。

　　第二、进行肺功能的锻炼

　　慢阻肺患者肺泡表面张力会下降，肺泡内的压力增加很多，呼吸会变得比较弱，这种情况要注意进行肺功能的锻炼，可在专业人员的指导下进行。

　　第三、进行家庭吸氧

　　慢阻肺患者家庭吸氧，有助于改善脑部缺氧等情况，能够缓解肺动脉高压，防治肺心病和一些并发症的发生，而且对于身体其它多个器官也有保护的作用。

　　第三、调节饮食

　　患上慢阻肺之后，在饮食方面要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。

　　第五、防治上呼吸道感染

　　上呼吸道感染是导致慢阻肺急性加重的非常重要的因素，所以一年四季患者都应该注意防治呼吸道感染，不要去人多拥挤的场所，要进行适当的锻炼，提高身体抵抗力。

　　第六、保持良好的心情

　　慢阻肺患者要注意保持轻松愉悦的精神状态，每天开开心心的，这对于减少呼吸道不适，防止出现胸闷、气短等不适的症状表现会有帮助。

　　慢阻肺患者在日常生活当中需要加强调理的地方非常的多，上面介绍的这些方面，应该综合起来去做好，并注意根据患者病情的特点，定期到医院做相关方面的检查。如果病情发生了变化，更要积极调整用药的种类和剂量等，谨防病情进一步发展。