养生

坐骨神经痛能泡脚吗,坐骨神经痛的食疗法

  坐骨神经痛的预防是非常重要的,患者有腰痛的病症的话一定要及时的治疗,不要留有病根,这样很容易反复发作就会导致坐骨神经痛的发生,而且在平时的生活中患者要注意防寒保暖,以下就具体的说一下坐骨神经痛可以泡脚吗以及坐骨神经痛的饮食疗法:

  坐骨神经痛是可以泡脚的,可以采用红花泡脚,泡脚可以促进身体的血液循环,具有舒筋活血的作用,但是泡脚对治疗坐骨神经痛的作用不是很大,坐骨神经痛的患者可以通过局部按摩理疗的方法,缓解腰部肌肉的痉挛,疼痛严重的话可以配合消炎镇痛的药物,如西乐葆,而且最重要的患者要多卧床休息,最好睡硬板床。

  坐骨神经痛的食疗方法,准备薏苡仁,木瓜,梗米,将以上材料洗净放入锅中,然后加入适量水后小火煮粥食用的时候加入白糖,具有祛风利湿,舒筋止痛的功效,准备猪尾巴,川断,杜仲,桑寄生,然后将洗净的猪尾巴以及各种药料一同放入锅中加入适量水煎煮至肉熟就可以了,准备食盐,白芍,木瓜,鸡血藤,威灵仙,杜仲,川牛膝,元胡,桂枝,将这些药材研末之后和食盐一起炒热,然后放入布袋中热敷患处,也可以将以上所说的药材加水煎服,对治疗坐骨神经痛有一定的效果。

  通过以上的述说我们了解到了坐骨神经痛可以泡脚但是起不到什么治疗的作用,以及了解到了坐骨神经痛的食疗法,坐骨神经痛的患者可以尝试以上所介绍的食疗方法,坚持食用会有一定的效果,此外,坐骨神经痛的患者平时要多注意休息,避免提重物,避免弯腰等,在饮食上可以多吃一些富含钙质的食物,富含维生素以及矿物质的食物,同时患者有一个好的心情对病症的恢复是很有好处的。