坐骨神经痛治疗方法有哪些，吃枸杞治疗坐骨神经痛

　　一般来说，坐骨神经痛这种疾病会比较常出现体力劳动者身上，但是现也有不少的脑力劳动者也有坐骨神经痛病症，所以我们不能够大意，一定要做好坐骨神经痛的预防，如果得了坐骨神经痛适合吃什么食物？吃枸杞治疗坐骨神经痛有效吗？下面来了解一下吧。

　　吃枸杞治疗坐骨神经痛这种方法是没有科学根据的，所以不要盲目的听从一下小偏方，一定要到正规的医院进行相关的检查，及时就医，配合治疗，这样才能够缓解病情。

　　那么得了坐骨神经痛适合吃什么食物？

　　一、患者要注意日常的饮食，要控制到饮食，控制好饮食量以及合理的搭配蔬果杂粮，因为饮食过多易引发肥胖，而肥胖也是导致坐骨神经痛的一个很重要的原因之一，所以患者一定要科学搭配饮食，这样不仅可以避免肥胖症，还可以缓解坐骨神经痛。

　　二、患者可以适当的吃一些燕麦，如果经常食用燕麦町，比较对身体有好处，而且还可以改善神经的总体状况。

　　三、患者应该多是富含维生素和纤维素的食物，特别是B族维生素，这种物质是神经代谢非常重要的物质，而且维生素C、维牛素D等是人体不可缺少的营养物质，所以患者可以应适当吃些牛奶、粗米、新鲜蔬菜和水果来补充。

　　四、患者可以适量钦酒，要根据各人酒量不同，一定要适量，避免过量导致肝脏的损害，这样可能会降低机体兔疫力，从而延缓疾病恢复期。

　　以上就是关于吃枸杞治疗坐骨神经痛这种方法的介绍，这种方法是不太科学的，要治疗坐骨神经痛，一定要及时的到正规的医院进行治疗，同时要结合日常的饮食，多吃一些不错维生素和纤维素，还可以搭配运动疗法，这样效果会更明显。