坐骨神经痛出现的原因有哪些

　　坐骨神经痛出现的原因有哪些？由于很多朋友平时没有养成一个正确的坐姿，所以导致大家在小小年纪就患上了坐骨神经痛这种疾病，给患者带来的影响将是一生的，所以大家要关注自己的健康，避免受到疾病的侵害。那么，坐骨神经痛出现的原因有哪些？

　　1、肩部外伤和肩部活动减少

　　肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是坐骨神经痛最主要的诱发因素。肩部或上臂骨折，外伤后过久地不适当制动可造成坐骨神经痛，有时甚至因为前臂、腕部骨折后应用颈腕吊带悬吊，或是胸部石膏固定等原因减少了肩关节的活动可造成坐骨神经痛。

　　2、肩周围软组织退行性改变

　　肩关节本身变性的疾病，尤其是局部软组织退行性改变，可由于疼痛限制肩关节运动造成坐骨神经痛。最常见导致坐骨神经痛的软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞击综合征和肩峰下损害。

　　3、肩关节周围韧带和肌腱等的长期劳损

　　相当多的坐骨神经痛病人发生于手工作业、伏案久坐等具有不良姿势的职业，而且过度胸椎后突（驼背）的病人明显地容易患坐骨神经痛。

　　4、心理因素

　　相当一部分坐骨神经痛病人可有情绪不稳及精神创伤史。或有因长期患病，社会经济压力而心情郁闷的情况。他们对痛觉比较敏感，即痛阈较低的人往往容易患坐骨神经痛。

　　看了上面的介绍，大家应该知道坐骨神经痛的病因了。也许大家想不到，这种疾病和大家的肩部健康有着很大的联系，如果大家可以保护好自己的肩膀的话，可以降低坐骨神经痛出现的几率，所以大家一定要保护好自己的健康，不要做让自己后悔的事情。