坐骨神经痛该怎么办，比较有效的治疗方法介绍

　　坐骨神经痛该怎么办呢？比较有效的治疗方法介绍：坐骨神经痛在现实生活中是一种很常见的症状，导致发病的原因比较多，而大部分患者都是因为腰椎间盘突出症加重后导致坐骨神经受到牵连，还有些患者是因为平时过度弯腰，负重等引起的疼痛。专家指出这种疾病对健康的影响非常大，因此患者要采取正确的方法进行调理治疗。

　　坐骨神经痛的患者首先要针对病因进行治疗：如果坐骨神经痛的病因是腰椎间盘突出，那么首先要积极治疗腰椎间盘突出。如果患者是因为周围组织卡压坐骨神经引起的，那么就要找出病因，然后放松肌肉或及时消除炎症，只有去除病因，才可以明显缓解坐骨神经疼的症状。

　　坐骨神经痛药物治疗：治疗坐骨神经痛的药物是非常多的，其中包括了抗菌消炎药，激素类西药等。其次，就是一些活血化瘀、温经散寒的中药，相对来说中药治疗坐骨神经痛副作用小，还可改善患者的体质，比如腰痛宁胶囊就是比较常用的药物。

　　卧床休息：卧床休息对于坐骨神经痛的患者来说是一种比较有效缓解疼痛的方法，患者最好选择睡硬板床，并且采取膝肘卧位缓解疼痛的效果也非常好：患者操作的时候应该趴在床上，屈起双膝，接下来曲肘，保持一段时间后恢复原位就可以了。

　　坐骨神经疼要采取体育锻炼方法：急性坐骨神经疼的患者病情稳定后，应该进行一些简单、轻度的体育锻炼，对于患者来说可以恢复腰椎组织的正常功能，同时还可以帮助恢复腰部和腿部的肌肉力量。

　　以上就是今天为大家介绍的坐骨神经痛治疗方面的知识了，希望大家看完之后对于坐骨神经痛的治疗有所帮助，当然除了做好上述防治措施，在平时生活当中患者也要注意合理饮食，尤其是多吃一些含有各种微量元素和蛋白质、维生素的食物，才可更好预防坐骨神经痛发生。