养生

诱发出现脱发现象的主要原因

  脱发是头发脱离头皮毛囊自然掉落的一种现象。生理性脱发表现为头发脱离数量正常,而且在头发脱落过程中会不断有新发长出;病理性脱发则表现为毛发大量脱落,主要诱因常有肾虚、肺损、毒素积累、血热、失精、环境污染、不良习惯等等引起的。

  肾虚。中医上,肾乃凝聚五脏六腑精华之地,肾虚则会引起精血不足。而头发的营养供应源来自于肾脏器官,所以肾虚直接导致头发的营养的供应被阻断,引起头发的脱落。肾脏内藏精之处,健康乌黑正常就表示肾脏较好,当肾气衰弱时,则会发生头发的脱落现象。

  毒素积累。过分忧虑,环境的污染,个人的不良习惯等会使人体吸收,导致产生和积蓄大量毒素,从而破坏各器官系统的正常功能,影响头发对各种营养物质的吸收,致使各类滋补食品及及药物作用发挥失常,引发头发脱落。

  微量元素的缺乏。有关研究表明,人体内的铜,钙,镁,锌,硒等微量元素与头发生长关系十分密切,如果缺乏这几种微量元素元素的话,就会引起脱发。因此,在生活中,要注意营养均衡。

  不良习惯。在现在科技高速发展的时代,社会竞争越来越激烈,人们的压力也越来越大,各种加班、应酬、大量烟酒的摄入,频繁的夜生活,使身体各项机能的正常运转遭到破坏,长期以往,使头发得不到正常的养分,就会造成脱发。

  综上所述,造成脱发的原因较多,但是主要跟日常生活习惯密切相关,所以,患者应在日常生活中注意个人饮食、起居生活等要合理。脱发不是大疾病,但是引起脱发的因素往往会直接跟身体健康密切关联,应该提高警惕。因此,一旦发现头发大量脱落,应及时就医诊断,以免耽误病情。