脱发也能自己来诊断，4个方法可推迟男人脱发

　　很多人在脱发的早期可能还不清楚，觉得只是暂时性的掉发，或者是发质变化，其实脱发已经潜移默化的到来了，对于严重的脱发者，我们一眼就可以辨别出来了，但是早期的脱发者，很可能就会忽视，所以要学会自己给自己诊断是否已经开始脱发了，这样也能及早的进行干预缓解。

　　1、首先就是要注意自己发质的变化，尤其是额头已经头顶的发质，很多人原来的发质是属于比较硬的，而且也是比较柔顺的，但是某个时候开始，前面的发质开始变的松软，颜色慢慢的发黄，而且有蓬松感，很难再定型了，这很可能就是脱发的表现了，需要注意了。

　　2、其次就是前面的头发会变得越来越油腻，很多的脱发患者都会有这个症状，只要是一天不洗头，前面的头发就会很油，看起来脏脏的趴在头上，但是正常油性皮肤的人是整个头发都会油腻，但是脱发的人一般只是额头以及头顶的头发会变的油腻，而后面的头发是保持原有的干燥度，这样鲜明的对比就可以说明你已经开始脱发了。

　　3、诊断脱发最直接的一个方法就是掉发，尤其实在洗头的时候最容易发现，前面的头发掉的很厉害，发际线也会越来越高，有的人脱发过程是很快的，在很短的时间就会脱落很多头发，头顶的皮肤都会看见了，这个时候的脱发已经比较严重了，直接影响到形象了。

　　其实脱发和我们现在的生活也是息息相关的，很多人都是每天一直对着电脑和手机，长时间的辐射也是导致脱发的主要原有，其次就是现在的空气环境越来越差，人的工作和学习压力大，这些都是导致脱发的原因，所以我们应该懂得调节自己的心态，平衡自己的心态，能够缓解脱发的情况。